Рецепты десертов

Бананы по-бразильски

Фрукты выбирайте плотные, желательно сладкие. При желании можно добавить жидкий мед или посыпать десерт сахарной пудрой. Грецкие орехи можно заменить на пекан или бразильский орех.

Назначение:

На полдник / На праздничный стол / Фуршет

Основной ингредиент:

Фрукты / Банан

Блюдо:

Десерты

География кухни:

Бразильская

Состав / Ингредиенты:

  • Банан

    2 Штуки

  • Киви

    2 Штуки

  • Апельсин

    1 Штука

  • Какао-порошок

    30 Грамм

  • Йогурт натуральный

    100 Грамм

  • Грецкие орехи

    50 Грамм

Количество порций

2

Калорийность

127 ккал

Калорийность

4 г

Белки

7 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Бананы по-бразильски»

Бананы по-бразильски
Бананы по-бразильски

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления бананов по-бразильски. Фрукты тщательно вымойте и обсушите.

Бананы по-бразильски

Бананы очистите и порежьте кружочками, выложите в миску. Всыпьте к ним какао-порошок и перемешайте, чтобы бананы полностью покрылись.

Бананы по-бразильски

Половину бананов разложите на дно двух креманок.

Бананы по-бразильски

Авокадо очистите от кожуры, порежьте кубиком и разложите по креманкам.

Бананы по-бразильски

У апельсина срежьте кожуру с белой частью и порежьте кубиком. Удалите семечки и разложите апельсин по креманкам.

Бананы по-бразильски

Поверх апельсина разложите оставшиеся бананы и залейте йогуртом.

Бананы по-бразильски

Грецкие орехи порубите, посыпьте поверх бананов с йогуртом и сразу подавайте десерт к столу.

Бананы по-бразильски

Приятного аппетита!
Источник povar.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»