Напитки

Чай с имбирем и медом для похудения

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить чай с имбирем и медом для похудения. Корень имбиря можно заменить на сушеный имбирь. Для аромата в такой чай дополнительно можно добавить ягоды облепихи и свежую мяту. Напиток притупляет аппетит, ускоряет обмен веществ и стимулируют работу всего организма. Рекомендуется пить такой напиток в течение всего дня, перед каждым приемом пищи, желательно в теплом виде.

Основной ингредиент:

Мёд / Имбирь

Блюдо:

Напитки / Чай

Диета:

Рецепты для похудения

Состав / Ингредиенты:

  • Вода

    800 Миллилитров

  • Лимон

    1 Штука

  • Мед

    2 Ст. ложки

  • Корень имбиря

    25 Грамм

Количество порций

4

Калорийность

29 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Чай с имбирем и медом для похудения»

Чай с имбирем и медом для похудения
Чай с имбирем и медом для похудения

Подготовьте все ингредиенты.

Чай с имбирем и медом для похудения

Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на мелкой терке. Половину лимона нарежьте на тонкие кружочки.

Чай с имбирем и медом для похудения

Из второй половины лимона выжмите сок.

Чай с имбирем и медом для похудения

Переложите в заварочный чайник кружочки лимона. Смешайте сок лимона и имбирь.

Чай с имбирем и медом для похудения

Влейте горячую воду. Дайте настояться 15 минут.

Чай с имбирем и медом для похудения

Затем добавьте мед и размешайте до его полного растворения.

Чай с имбирем и медом для похудения

Перед подачей процедите напиток. Чай с имбирем и медом для похудения готов!
Источник povar.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»